VT Bodyweight

Maximizează-ți călătoria către un stil de viață activ cu VT Bodyweight, aplicația de antrenament cu greutăți proprii, concepută pentru a transforma orice loc într-o sală de sport personală. Nu este necesar să aveți echipament, ceea ce o face perfectă pentru antrenamente acasă, în călătorii sau sesiuni de fitness în aer liber. Cu 102 exerciții diverse prezentate în videoclipuri HD clare, veți avea acces la o gamă variată de rutine pentru a vă inspira și provoca.

Antrenamente personalizate și monitorizarea progresului

VT Bodyweight vă permite să creați antrenamente personalizate adaptate obiectivelor dvs. de fitness. Fie că preferați Tabata sau antrenamentele HIIT, cronometrele interactive ale aplicației vă mențin pe drumul cel bun. Pe măsură ce finalizați antrenamentele, acumulați puncte și monitorizați progresul, crescând motivația și îmbunătățirea pe parcurs. Diversitatea mare de exerciții asigură că puteți viza grupuri musculare specifice, ajutându-vă să dezvoltați o rutină echilibrată de fitness.

Ghidaj de la experți și accesibilitate

Beneficiați de ghidaj din partea antrenorilor profesioniști suedezi prin demonstrații video clare. Acest lucru asigură o formă corectă, reducând riscul de accidentare și maximizând eficacitatea. Aplicația este perfectă pentru toate nivelurile de fitness, de la începători la sportivi experimentați. Cu exerciții precum flotări, abdomene sau răzători, veți găsi cu siguranță mișcări care se potrivesc nivelului și stilului dvs.

Experimentați tot ce are mai bun VT Bodyweight

VT Bodyweight este o aplicație Android concepută pentru stilul dvs. de viață ocupat și aspirațiile de fitness. Fie acasă, fie în deplasare, atingeți-vă obiectivele de sănătate cu sprijin expert și antrenamente captivante. Bucurați-vă de flexibilitatea și puterea pe care le aduce ideea de a fi propria sală de sport, în timp ce vizați eficient grupurile musculare.